Oh yes!
Äntligen börjar bra kost och träning ge bra resultat efter snart två veckor! Nu börjar det synas, till och med min arbetskollega såg det idag! yeey! Jag mår bättre och orkar mer även om jag är trött efter/på jobb. Jag har hållt mig till 5 dagars träning motiverad eller omotiverad så har jag hållt igång i MINST 40 min! Mycket cardio just nu, ibland känns styrketräning eller skivstång lite tungt. Dessutom är mitt favoritpass inställt på lördag med Camilla. Så skivstången fick va denna veckan. Tar igen den dubbelt nästa ;)
Ha en fortsatt trevlig torsdag!
P.S Tyvärr är det inte min mage på bilden idag ;) D.S
Kommentarer
Postat av: maria
gud så flitig du är alice. jag önskar att jag var lika disciplinerad. bra jobbat! :)
Postat av: Alice
Tack Maria! När du kommer till lilla Malmö ska jag dra med dig på ett bra träningspass bara så du vet!
Postat av: erica
tack =) kul att du börjar se resultat efter 2 veckors träning! grymt jobbat.
Postat av: Alice
Ja och att andra kan se det så snabbt är superkul!! Tack! :-)
Postat av: Sandra Gee
hej gumman! Tack för din kommentar! :) Jag lovar att höra av mig om/när jag kommer ner mot skåneland ;) Allt bra med dig söta? Kram
Postat av: Alice
Låter bra snäckan! Ja allt är bra här nere i lilla skåne! Hoppas du också mår bra!!! Kram
Postat av: lovisa
tack så mtk:D
Trackback
